Описание
О продукте
"Летняя аптечка" – ваш надёжный гид по здоровому и безопасному отдыху!
Здесь вы найдёте чёткие решения для ситуаций, которые могут случиться как в городе, так и на природе. Больше никакой паники – только проверенные схемы!
Лето – это время приключений, но иногда они бывают не совсем приятными. Моя методичка поможет вам уверенно действовать при самых частых летних проблемах – от пищевых отравлений до солнечных ожогов.
СОДЕРЖАНИЕ
1 АПТЕЧКА SOS В ПОЕЗДКУ И ПОДГОТОВКА К МОРЮ
Как подготовить кишечник и не разболеться в дороге и на отдыхе. Здесь список самых необходимых средств, которые должны быть под рукой. Антибактериальные, противовирусные, противогрибковые средства, пластыри, спреи, крема, заготовки первой помощи, которые нужно взять в дорогу.
2 УКУСЫ КЛЕЩЕЙ, КОМАРОВ И НАСЕКОМЫХ
Рассмотрены натуральные репелленты, меры профилактики заражения и план действий после укусов. Эфирные масла и растительные средства защиты. Алгоритм действий при укусе клещей и комаров. Инструкция по удалению клеща и план экстренной профилактики. Терапия после укуса.
3 РВОТА, ТОШНОТА, ДИАРЕЯ, ЗАПОР
Чёткие решения при кишечных инфекциях, чтобы не провести отдых в уборной. Пошаговый алгоритм действий при отравлении. Быстрые способы остановить диарею. Действия при запоре. План восстановления.
4 РАНЫ, УШИБЫ, РАСТЯЖЕНИЯ, ОЖОГИ
План действий с применением наружных средств, компрессов и добавок внутрь, чтобы травмы не испортили активный отдых. Инструкция по первой помощи. Антисептики, заживляющие, снимающие отек и обезболивающие средства. Добавки для приема внутрь.
5 КОНЪЮНКТИВИТ, ХАЛЯЗИОН, СТОМАТИТ, ЗАЕДЫ, ГЕРПЕС, ОРВИ, ОТИТ, ГРИБОК
Песок, хлорированная вода, плохо промытые овощи и фрукты, инфекции могут испортить отдых. Здесь о том, как быстро купировать назревающие проблемы. Пошаговая инструкция для быстрого результата. Антибактериальные, противовирусные, противогрибковые средства.
6 СОСУДЫ И ЖАРА, ТЕПЛОВОЙ УДАР, ЗАСТОЛЬЕ
Как легче перенести жару и застолье на отдыхе. Как облегчить состояние в жару. Что делать при перегреве на солнце. Что выпить до и после застолья, чтобы чувствовать себя хорошо.
